Squeezy

Revisão do Editor

Squeezy é o seu aliado para fortalecer o assoalho pélvico! 💪 Este aplicativo foi desenvolvido por fisioterapeutas especializados em saúde pélvica do NHS e é recomendado por especialistas em todo o mundo. 🌍 Se você está pensando em começar a cuidar do seu assoalho pélvico, você não está sozinha! 😉

Todas as mulheres podem se beneficiar desses exercícios, seja como parte de um programa de fisioterapia ou para manutenção da saúde. Squeezy é simples de usar, informativo e foi projetado para te ajudar a lembrar de fazer os exercícios do assoalho pélvico (também conhecidos como exercícios de Kegel). 🧘‍♀️

Recursos que você vai amar:

• Plano de exercícios pré-definido: Siga um plano alinhado com as diretrizes de saúde pública.
• Registro do progresso: Acompanhe quantos exercícios você completou em relação à sua meta.
• Alertas visuais e sonoros: Receba lembretes durante os exercícios.
• Lembretes personalizáveis: Configure lembretes que se encaixam na sua rotina.
• Informações educativas: Aprenda sobre o assoalho pélvico e seus benefícios.
• Modo profissional: Adapte o plano com seu especialista.
• Diário da bexiga: Monitore seus sintomas, se necessário.
• Interface simples e clara: Navegue facilmente pelo app.

Squeezy é clinicamente seguro e está em conformidade com os requisitos de Governança de Informação do NHS. 🏆 Ele também ganhou vários prêmios da indústria, como o ehi Awards 2016 e o National Continence Care Awards 2015/16. 🏅

O app possui a marca UKCA como dispositivo médico de Classe I no Reino Unido e foi desenvolvido em conformidade com os regulamentos de dispositivos médicos de 2002. 🇬🇧

Para saber mais sobre Squeezy e obter informações adicionais sobre saúde pélvica, visite squeezyapp.com. 🌐

Comece hoje mesmo a fortalecer seu assoalho pélvico com Squeezy e sinta a diferença! 😊

Características

• Plano de exercícios pré-definido

• Registro do progresso

• Alertas visuais e sonoros

• Lembretes personalizáveis

• Informações educativas

• Modo profissional

• Diário da bexiga

• Interface simples e clara

Prós

• Fácil de usar e informativo

• Lembretes personalizados para exercícios

• Acompanhamento do progresso

• Informações educativas sobre o assoalho pélvico

• Modo profissional para personalização

• Diário da bexiga para monitorar sintomas

Contras

• Requer disciplina para seguir o plano

• Pode não ser adequado para todos os casos